Kivijev smuti

Osvežilen napitek z veliko vitaminov, ki se prileže tako zjutraj kot čez dan.

SESTAVINE ZA PRIPRAVO

12 kivijev

eno srednje veliko korenje

eno večje jabolko

60 ml javorjevega sirupa

1 žlica kokosovega olja extra deviško, hladno stisnjeno

1 čajna žlička suhega ingverja v koščkih

300 ml ananasovega soka 100% ananasov delež

PRIPRAVA

Kivi olupimo in narežemo na manjše koščke.

Korenje operemo pod tekočo vodo, olupimo in narežemo na manjše koščke. Nato operemo še jabolko, ki mu odstranimo semena ter ga narežemo tudi na manjše koščke.

Kivi, jabolko in korenje stresemo v posodo. Dodamo javorjev sirup, ingver in kokosovo olje, ki je bilo nekaj časa na sobni temperaturi. Prelijemo z ananasovim sokom.

Nato s paličnim mešalnikom dobro zmeljemo.

NAMIG: Za pripravo napitka lahko uporabite tudi kuhinjskega robota z nastavkom mešalni vrč ali blender

-->