Slider

script type='text/javascript'>var postcount = 11;

Bezgov sok

BEZEG: Preprosta priprava, popolna poletna osvežitev in zdravo za naše telo...
0

***
Zdrav napitek za vroče dni!
Pozno pomladni čas je idealen za pripravo napitkov iz bezga. To sezono sem se odločil da bom pripravil sirup oz. je že sredi procesa, a ker želel okušati bezeg čim hitreje pripravil še ledeni čaj. 
Med nabiranjem cvetov bodite bolj nežni z njimi, da se »izgubi« čim manj dišečega cvetnega prahu. Priporočam da bezeg nabirate na odročnih krajih, stran od mestnega vrveža in cest. S tem se posledično izognete pranju cvetov, saj bi s tem še dodatno izgubili dišeči cvetni prah…
 15 cvetov bezga
150 g sladkorja
1 limeta
3 vejice melise
3 l vode
Vodo nalijemo v kozico in zavremo. Odstavimo. Dodamo sladkor in toliko časa mešamo, da se raztopi. 
V mlačno vodo položimo cvetove bezga, vejice melise in rezine limete.  Kozico pokrijemo s kuhinjsko krpo in pustimo počivati 24 ur.
Bezgov sok precedimo, nalijemo v steklenice, dobro zapremo in postavimo v hladilnik še za 24 do 48 ur. Serviramo z ledom, rezinami limete in listi melise.
Limeto pred uporabo 10 minut namakajte v mlačni vodi, da se iz lupine odstranijo snovi, ki za naše zdravje niso optimalne. 
Med počivanjem večkrat premešamo.

***
0

Ni komentarjev

Objavite komentar

both, mystorymag

NE SPREGLEJ

AVOKADO, ZDRAVO, BREZ GLUTENA
Copyright © Blaž Kuha 2024. Vse pravice pridržane.
izdelal by templateszoo