Včasih si je treba priznati – danes ne. Danes ne bom rezal, miksal, kuhal in pomival.
Ampak to še ne pomeni, da ne bo okusno! 😁
Tukaj so trije recepti za tiste dni, ko si zaslužimo pavzo – leni prvomajski vikend z jedmi, ki so pripravljene v nekaj minutah, skoraj brez kuhalnika in maksimalno brez stresa.
Namaz iz rikote, sušenih paradižnikov in oliv
Sestavine
-
200 g rikote
-
5 sušenih paradižnikov (v olju)
-
8 črnih oliv brez koščic
-
1 žlička limoninega soka
-
ščep origana
sol, poper - po okusu
Postopek
-
Vse sestavine zmešaj v sekljalniku ali ročno sesekljaj in premešaj.
-
Postrezi z bageto, grisiniji ali krekerji.
-
Lahko dodaš tudi nasekljane orehe ali baziliko za še več okusa.
⏱ Priprava: 5 minut
🧊 Ostane do 3 dni v hladilniku
Solatna skleda “kar je v hladilniku”
Sestavine
-
1 pločevinka čičerike (400 g)
-
nekaj češnjevih paradižnikov
-
1 avokado
-
1/2 kumare
-
pest rukole
-
1/2 rdeče čebule
-
limonin sok
olivno olje
sol, poper - po okusu
Postopek
-
Vse sestavine nareži in zloži v skledo.
-
Začini z limoninim sokom, oljem in začimbami.
-
Dobro premešaj – in to je to!
💡 Lahko dodaš tudi ostanke pečene zelenjave, kuhan krompir ali feta sir.
⏱ Priprava: 7–10 minut
🧺 Idealna tudi za “na vrt” ali balkon lunch.
Hitra sladica v kozarcu – jogurt + piškoti + sadje
Sestavine (za 2)
-
300 g grškega jogurta
-
1 žlica javorjevega sirupa
-
4–5 piškotov (Savoiardi, Petit Beurre…)
-
1 pest jagod
-
nekaj listkov mete
Postopek
-
Jogurt zmešaj javorjevim sirupom.
-
Piškote grobo nadrobi.
-
V kozarčke naloži: plast jogurta, jagode, plast piškotov – in ponovi.
-
Zaključi z jogurtom in okrasi z listkom mete.
❄️ Po želji lahko pripraviš 1–2 uri vnaprej in shraniš v hladilniku.
Tudi brez “resnega kuhanja” je lahko vikend slasten!
Lahko poležavaš, bereš, gledaš serije – ampak ko zagrabi lakota, veš kam klikneš. 😉

Ko pridejo prvomajski prazniki, zadiši po čevapih, piknikih in dolgem poležavanju v senci. Čeprav je klasika zakon, včasih paše malo zasukati tudi žar.
Poglej, če ti sede 🧐
Ni komentarjev
Objavite komentar